콘드레이친 효능 부작용 총정리

안녕하세요. 요즘 관절들도 안녕하신가요? 오늘은 뼈건강 영양제로 각광받고 있는 영양제가 있어서 정보를 가지고 왔습니다. 바로 송중기 광고로 유명한 콘드로이친이라는 건데요. 오늘은 콘드레이친이 무엇인지, 어떤 효능이 있는지 부작용은 어떠한지 한번 알아보도록 하겠습니다.

콘드레이친(콘드로이친)이란?

그리스어로 연골이라는 뜻으로 관절 연골에 가장 풍부한 글리코사미노글리칸입니다. 콘드레이친은 당 사슬로 구성되어 있어 연골, 힘둘, 인대 및 뼈의 주요 구성요소 입니다. 콘드레이친은 소나 돼지, 상어 및 어류, 조류에서 추출되며 보충제로 섭취할 수 있습니다.

특히 관절염 환자에게 우수한 항염증 특징을 가지며 카테터를 통해 방광에 주사하여 통증이나 과민성 방광을 완화할 수 있다.

연구를 통해 지금까지 알려진 콘드레이친 효능은 관절염 치료, 항염증 효과, 암세포 억제 및 요로 감염 감소 등 다양한 효과가 있습니다. 자세한 효능을 알아봅시다.

콘드레이친(콘드로이친) 효능

1. 관절염 치료

골관절염은 관절 주위 연골 손실로 인해 발생합니다. 조직은 시간이 지남에 따라 마모는 경향이 있는데, 골관절염은 엉덩이, 무릎, 손, 척추 등에서 흔히 발생합니다.

조직이 완전히 침식되면 관절 빼가 서로 마찰되어 매우 고통스러울 수 있습니다. 콘드로이친은 이러한 형상을 방지하며 연골 형성이 되움이 되고 관절이 완전히 침식되는것을 막아줍니다.

또한 관절 주위 체액에서 발견되는 화학 물질인 글루코사민으로 알려진 또 다른 보충제와 결합이 될 수 있습니다. 이 둘의 조합은 관절을 전체적으로 보호하는데 큰 효과를 나타냅니다.

2. 항염증 효과

신체의 염증으로 인한 많은 의학적 문제와 만성 질환이 있습니다. 콘드레이친은 산화질소와 같은 염증 표지자의 생성을 억제하여 염증을 조절하는데 도움을 줍니다. 건선에 대한 만성질환도 완벽하지 않지만 콘드로이친이 증상에 도움을 줄 수 있습니다.

3. 방광 문제 완화

콘드레이친은 과민성 방광과 관련된 증상을 줄이는데 도움을 줍니다. 콘드로이친은 다른 성분과 함께 방광염으로 알려진 통증이 있는 방광 증상을 진정 시켜 줍니다.

이 상태는 일반적으로 뇌가 방광이 가득 찼음을 이해하게 하는 방광의 신호가 오류가 생길때 발생하는데 불편함을 유발아흔 감염은 없지만 증상은 요로감염과 유사합니다.

4. 피부 미용과 피부 건강 개선

콘드로이틴 성분이 체내 세포조직의 수분과 탄력을 유지할 수 있게 기여하기 때문에 피부 탄력과 피부 건강에도 효과가 있습니다.

5. 건강한 눈 보호

콘드로이틴 황산염의 이점 중 하나가 건강한 눈을 유지하게 해주는 것입니다. 또한 눈을 보호하기 때문에 백내장 수술용으로도 승인했습니다(히알루론산 나트륨과 함께 사용)

6. 심장마비 위험 감소

콘드레이친 보충제를 복용하면 심장마비를 예방할 수 있습니다. 콘드로이친에는 항혈전 특성이 있어 혈류에서 혈전 형성을 방지할 수 있습니다.

콘드레이친(콘드로이친) 부작용

아무리 좋은 약이라도 적당한 양이 효과가 좋습니다. 콘드레이친의 복용량은 하루 750~1,500mg 이며 개인의 필요에 따라 의사의 지시에 따라야 합니다. 콘드로이친의 부작용 완화를 위해 복용량을 한 번에 모두 복용하거나 필요에 따라서 하루에 여러번 나누어 복용해야 할 수도 있습니다.

콘드레이친으로 인한 생명을 위협하는 부작용은 아직 없습니다. 허나 일부 환자에게 복부팽만이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 일부 사람들에게는 눈꺼풀이 붓거나 다리가 부어 오를수도 있습니다.

하지만 이러한 부작용은 대부분 약물 과다 복용시 발생하는 증상이며 경미하기 때문에 콘드레이친은 비교적 안전한 보충제에 속합니다.

콘드레이친(콘드로이친) 주의사항

콘드레이친을 섭취할 때 함께 섭취하면 안되는 경우가 있습니다. 와파린과 같은 혈액 항응고제를 복용하는 경우 콘드레이친을 피해야 하는데요. 이유는 두 약물을 함께 사용하면 멍과 심한 출혈이 발생할 수 있기 때문입니다. 또한 임산부와 모유 수유 중인 여성 및 천식환자도 피해야 합니다.

이상 콘드레이친에 대해 알아보았습니다. 자료 조사를 하면서 함량과 효과가 좋은 제품이 있어 소개 합니다.